おうち食育協会代表
阿部あきなです♪
ここ数日、夜になっても気持ちが高ぶっているというか
脳が活動モードから睡眠モードになかなかならなくて
色々と考えてまたさらに寝れなくて・・・なんてリズムになっていますが
以外にも翌日寝不足でもなく割と調子よく動けています。人間のバイオリズムって不思議ね～
さて、夏至を迎えて私の中の何かが切り替わっていっています。
めちゃくちゃ部屋の片づけしたいし、あれもこれも綺麗にしたい衝動にかられまくってますがな。
日々のルーティンは特に決めていないものの、こういう『自分の中の時期的な衝動』はたいせつにしたいですね。
数年前は、そんな衝動が起こるたびに、いつもなかなか決断しきれなくて捨てられないものも一気にガッサーと処分したり
インテリアのしっくりこないところを模様替えしたり。
子育てが始まってからだいぶ落ち着いてきてしまっていましたが、久しぶりにエンジン全開な勢いで
あれやこれやを整えたくて仕方ない感じですね。
そういう時って食事もとらず睡眠もとらずずーーーーっと作業しちゃいがちなんですが・・・それが最高に気持ちが良い。
自分の体もそうだけど、身に着けているものや場も整えたいな～と感じた気持ちは即行動に移せると圧倒的に心地よさが違うので、勢いのまま時間を忘れて整えまくりたいもんです。
そんな雑談。
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