こんにちは！
0歳から始める赤ちゃんとママのための食育教室
healthy and smile＊ヘルシーアンドスマイルです
☆今日の幼児食ごはんはこちら
＊カレーうどん
＊小松菜のゴマおかか和え
＊スイカ
カレーうどんに豚肉が入っているものの、
ややたんぱく質が少なかったので、
これにチーズやヨーグルトなどがあると
さらにバランス良く食べられます
青菜系のお浸しやおかか和えは、
素材の味が強く感じられて
苦手なお子さんも多いと思いますが
すりゴマを入れると
ゴマのほんのりした甘さと香りで
苦味を緩和して食べることができるので
小さなお子様がいるご家庭は
ぜひすりゴマを入れてみてくださいね
離乳食や幼児食のレシピも教えてもらえる
☆食育体験教室☆参加者募集中！
場所 つくばエクスプレス八潮駅徒歩1分
城北信用金庫 南八潮支店 二階 貸会議室
定員 10組 残９
参加費 1500円
10月〜消費税増税に伴いイベント参加費を
値上げ予定ですので、この価格での開催は最後となります！
お子様人数増えても無料！
(ミニ食育講座、テキスト、おやつ、飲み物)
募集中の講座・イベント9月26日
募集中！残９
☆こちらからもお申込み可能です！
