ご訪問頂きありがとうございます足立区・好き嫌い&
偏食っ子が食べる子に変わる食育
子育て中の方と子ども達が
心穏やかに笑顔でいられる時間が
増えますように
おうち食育協会代表
講師 阿部あきな
調理師（現役小学校給食調理師）元保育園給食調理員食品衛生責任者アタッチメント食育インストラクター育児セラピスト二級
東京 足立区を中心に、
北は北海道、南は沖縄県と、
全国の子育て中の皆さまと
オンラインでつながっております！
■提供中のサービス
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発達心理学・愛着形成をメインとした子育てと食育
「
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食べることを楽しみ、食への根本的な興味関心を育む食育の日常的・実践的な取り組み方法を伝える講師の育成
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食育講師のご依頼
東京都児童館食育講師
レシピ監修
離乳食ブランド新規立ち上げサポート
マイ・ストーリー
大手家事代行会社、フリーランスの
家事代行会社で528件のお宅を訪問し、
子育て世帯や共働き世帯の家事や
食事作りのサポートをしていました。
保育園・小学校での
給食調理経験を活かし、
離乳食を始めたばかりの
子供の食事に不安を持つママさんへ
支援のために離乳食教室・栄養のセミナーを
不定期にて行なっています。
高校時代から飲食業界に入り、現在18年目！！
＊
夫と、7歳の娘の3人家族。
産後はワンオペ育児で
毎日睡眠不足で目の下はクマだらけ
それでも赤ちゃんの育児は
とっても楽しくて、
心穏やかで幸せな育休生活でした！
元々夫婦共働きで、
しっかりと食事を取ることも
ままならない日も多く、
体調を崩しがちになり、
最終的に「抑うつ状態」となり、
仕事を休職するはめになるほど
体と心のバランスなど
乱れまくりとなってしまいました
そんな経験もあり、
改めて食と栄養に興味を持ち、
独学やセミナー、飲食店や保育施設、
家事代行・料理代行などの
勤務先で知識を得て
調理師の資格を取るために
学び直し、活動を始めました。
自身の子育て中に
、周りで離乳食のことや
子どもとの関わりについて
悩んでいるママ友さんなどが多く、
大変な事でも比較的なんでも
楽しんで子育てしていた私は、
何かそんなママさんたちの力になれないか？
と思っていました。
healthy and smile＊の想い
＊パパ、ママに子育てをもっと楽しんでほしい
＊「食」に興味のある子を育てたい
＊遊びや日常の中で、自然と食に関わる事を身につけてほしい
＊情報を表面的に見聞きするだけでなく、自分で考え、自分で調べる事で、正しく安全に、自分が納得した食品を選ぶ力を大人や子どもに身につけてほしい
＊親子で楽しく、笑顔の時間を増やしたい
＊たべものを好きになってもらいたい
＊離乳食、幼児食などの料理のレシピを公開したい
＊ママと赤ちゃん双方に幸せなってもらいたい
＊家庭に引きこもりがちになってしまいがちなママへ、社会との関わりを持つ場の提供
＊女性が自分の好きな事を活かし、楽しく仕事と家庭の両立ができるような支援
書ききれませんが、こんな想いから
自身も子育てをしながら
個人事業主として活動を始めました。
どうぞよろしくお願いいたします♪
お仕事のご依頼も随時受け付けております。
お気軽にコラボなどお声かけくださいね♪
お問い合わせはこちらから！
簡単にですが、わたしのプロフィールです♪
東京都足立区在住
趣味 キャンプ、アウトドア、料理、お菓子作り、イラスト
特技 バスケ、空手
資格 調理師、アタッチメント食育インストラクター、育児セラピスト二級、食品衛生責任者
好きな食べ物 にんにく 彩りの良いもの
苦手な食べ物 生のトマト(中のじゅくじゅく)
)好きなこと 散歩 カフェでぼーっとすること
苦手なこと 雨の日 湿気
長所 明るい、笑顔が多い、ハキハキしている
短所 大食い、見かけによらず気が小さい、結構ネガティブ
好きな動物 柴犬、猫
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