放射能対策には日本食が良いようですよ。
日本食なら、皆さん毎日食べていますよね
３月１１日の大地震の後、こんな本が出版され
さっそく凰雲先生 が購入。
放射性物質は体を冷やす力がとても強い
陰性の物質。
そこで、その影響を最小限にするためには
温める性質の陽性の食事を摂取することが
大切になるそうです。
味噌などの発酵食品、玄米、海藻が特におすすめなのだとか。
今日のディナーは、わかめのお味噌汁と玄米ごはんかしら
手間と時間をかけ、ていねいに作られた味噌は
本当に美味しい
「立科あわせみそ」 は非加熱で酵素が生きている
今話題のリビングフード。
デトックスパワーもバツグンです。
玄米は人間が健康を保つために必要な栄養素を
ほとんど摂取できることから
完 全 栄 養 食
と言われています。
でも、玄米は白米に比べると消化がよくなので
よく噛んで食べないといけません。
結構大変です。あごが筋肉痛になります
まずは、五分づき米、七分づき米などにして
徐々に慣らしていかれると良いと思います。
ヒーリングショップＡＩＣでは、無農薬のササニシキを
販売しておりますので、ぜひご利用ください。
凰雲米（無農薬ササニシキ）
ご注文は電話・ＦＡＸ・メールで・・・
電話 022-304-9801
ＦＡＸ 022-304-9802
メール aicko@aicok.com
ヒーリングショップＡＩＣ