深々と雪が降り続いております仙台の奥座敷 秋保からこんにちは!スタッフのTです。
皆さんはどんな寒さ対策をしていますか?
私はペットボトルにお湯を入れて湯たんぽにしています。
これを太ももの間にはさんで仕事しています。
体を中から温めたい時はドリンクがオススメです。
マクロビオティックを実践されている方には定番の梅醤番茶は
とても温まります。朝に飲みたいですね
でも、作るのが大変。時間もかかります。
濃縮番茶入梅醤エキス
はお湯に溶かすだけで梅醤番茶ができてしまう
優れものです。これなら手間無く長く続けられますよ!
カフェインを含まない体に優しいタンポポコーヒー
は
おやつと共に飲みたい
カフェインレスなので妊婦さんにもオススメ。
お乳の出も良くなるようですよ!
そして私のイチバンのオススメは羅漢果顆粒ゴールド
。
砂糖の400倍の甘さなのに低カロリー。
その他、様々な体にウレシイ働きがあるんですヨ
糖が気になる人にもオススメです。
そのままお湯に溶かして飲んだり、調味料としても使えます。
ふと、外を見ると小さな訪問者が。
最近よく現れるニャンコです
こんな寒い日に外にいるからきっとノラちゃんなんでしょうね~
でも毛艶はいいし、けっこう肥えてるなぁ。
にゃ~