いつもありがとうございます
意識の拡大をアテンドするMeneです
いつも自分を知ることが大事と言ってますが、
それは、好きなことだけに目を向けるということでもないです。
たまには、あえて毛嫌いしていることをやってみる
日本には、「食わず嫌い」「毛嫌い」という
言葉がありますが、
皆さんにもそういうのがありますか？
もし、あれば一度試してみては？
まず、ノートに書き出してみるのもいいですね
ただ、NGなのは思考で完結すること。
実際にやってみるのが大事
一度やったとしても、実際にまたやってみる、
未体験なら、少しでも体験してみる。
それで、あらためて、やっぱり、こういうとことが
嫌いとか、苦手とか、再確認するといいですね。
それも書き出してみる。
そして、いつから嫌いとか、何でなのかも、
自分の中で確認していく。
深堀りが必要そうなのは、少しやってみるとか。。。
（その時に、嫌な感情に浸ることはしなくていいです）
そうやって整理していくと、元ネタがハッキリしてきます。
逆に、これが嫌いだから、
やっぱり、こっちの方が好きとか…
「好き」も確認できます。
嫌いな原因が分かれば、それは、ほぼクリアになります。
その上で、嫌いなら嫌いでいいし、
逆に好きになるかもしれない
嫌いだと思っていた中から、
実は、自分がやりたいこと、やっていくものが
隠れているかもしれない。
引っかかりがあるということは、
そういう要素もあるということ
だから、いろいろ感じて、やってみて
きっと、また新しい自分を
発見できるか、
できないかは、
あなた次第です(笑)
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