意識を変える
って、簡単なようで、
難しいと感じることは
ありませんか?
ある精神科医の方が、
気持ちが落ち込むのは、
心が弱いのではなく、
栄養素が足りていないから
とおっしゃっていました。
たしかに、
ジャンクフードばかり食べている若者は
キレやすいといいますよね。
わたしも含め、
アラフィフ世代は、
タンパク質とイソフラボンが足りていないと
落ち込みやすくなるように思います。
先日、意識系の方と
お話ししたのですが、
やはり同じ考えでした
話は変わりますが、
金運アップしたい人が
シトリンのブレスレットを
身に着けたけれど
効果がなかったとしたら💦
金運がない人は、
愛情不足だったり、
人間関係がうまく行っていない人が多いので、
シトリンよりローズクォーツ!?
かなと
どこに意識を向けるかですよね
的外れは
いろいろ検証しています
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