● 心を癒そう♪失恋を癒すアロマテラピー
こんにちは、茨城県ひたちなか市海辺のアロマヒーリングサロン＆スクール
ホリスティックハーモニー浜田万里です。
心を癒すサイコアロマテラピー２回目をご紹介しています。
今回は、ハートの傷つきによる抑うつ状態を癒すアロマテラピーについて。
信じていた人に裏切られたり、好きな人から拒絶される時。
そんな出来事をきっかけに、人間不信になり、新たな人間関係に不安を感じるようにもなります。
特に、繊細で穏和な人ほど、ひとたび心のバランスを崩すと神経過敏になり、深い喪失感と悲しみで、心を閉ざすようになります。
心がフリーズして、生きる事への情熱や興味、感動する気持ちすら失ってしまうことすらあります。
上手く行かないのは，自分のせい。自分には愛される価値がない。
という、思い込みに縛られると、ますます立ち直りが遅くなります。
自分を責めず、思いっきり泣いて悲しみの感情を手放してあげましょう。
そして、自分は愛される価値があるんだということを言い聞かせて下さいね。
アロマテラピーで心身の過度な緊張を解放し、つらい気持ちを和らげてあげましょう。
おすすめの香りは、
イランイラン、ジャスミン、ローズ等のフローラル系の精油達
うっとりとする優雅で甘い花の香りは、自分の中の女性性に自信を取り戻してくれます。
傷ついた心を癒し、新しい出会いの扉を開いてくれることでしょう。
アロマ香水の作り方
無水エタノール５mlをガラス容器に入れその中に イランイラン１滴、ジャスミン２滴、ローズオットー２滴を垂らして良くかき混ぜ香水用の容器に入れます。
アロマテラピー体験レッスンは、完全予約制で随時開催しております。
お一人でも、お気軽にいらして下さいね。
アロマや各種療法の入門からプロ養成までスクールの詳細はこちらです。
ひたちなか市、水戸市、那珂市、日立市、土浦市、高萩市、北茨城市、常陸太田市、笠間市など茨城県全域よりお越しいただいております。
ホリスティックハーモニーは、（公社）日本アロマ環境協会認定スクールです。（全資格対応）
・アロマテラピーアドバイザー
・アロマインストラクター
・アロマセラピスト
・アロマブレンドデザイナー
・アロマハンドセラピスト