5月2日の記事を読み直したら、書くときに削り過ぎたようで…
補足をさせてください。
日本と国民のためになる人や組織が明確に分かるということなのか
主義主張慣例を超えて一丸になるということなのか…どちらにしても悪くないですね。
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またこの時期は政治・政府の動向に国民の関心が集まります。
政治・政府に注目が集まった結果としての経済動向となると思われます。
日本と国民のためになる人や組織が明確に分かるということなのか
主義主張慣例を超えて一丸になるということなのか…どちらにしても悪くないですね。
こうじゃなきゃ意味わからないですよね
申し訳ございません。
さて緊急事態宣言が1ヶ月延期になって皆さんもいろいろと感じていらっしゃると思います。
何となくの不安、特にご家族、殊にお子さんの健康について不安を感じている方、
または普段と違う生活をしていることによるストレスが何となくある、みたいな。
なんだかモヤモヤしていて政府の動向にイライラしたりなんかしてるかもしれません。
私が話したいのはもちろん政治のことではなくて
なんとなくの不安、ストレス、なんだかモヤモヤ、イライラの部分についてです。
こういった種類の感情はハッキリと原因が見えていないことが多いので放っておきがちです。
原因は見えてますよ？COVIT-19のことでしょ？と思うかもしれません。
あるいは将来のこと、経済のことと考えるかもしれません。
でもね、実は不安やストレスやイライラというものは
ハッキリ原因が分かった途端に解消される感情なんです。
なぜなら原因が分かれば解決策はすぐに見えるものだからです。
たとえ「今は気にしてても仕方がない、時期を待とう」が解決策であっても
それに気づけば不安やストレスやイライラはなくなるものなのです。
「モヤモヤ」や「何となく」の厄介さはここにあります。
原因が見えないんです、特にご本人には絶対に見えません。
上で話したとおり、原因が見えたなら最初からモヤモヤしないっていう話です。
コロナ騒動前のある日、Aさんもモヤモヤとしたストレスを抱えてTerraにいらっしゃいました。
仕事もプライベートも不満は無いはずなのに気が付くと常にモヤモヤした気持ちがある、
そういうお話をしながらAさんは涙が止まらなくなってしまいました。
「なんでこんなに泣いているのか自分でも分からない…」
まあそんなこともあるよね～、ところで最近料理作ってないって言ってたよね？
私の質問が唐突だったのでしょう、Aさんは「えっ？」と言って考え込みました。
「あ、そうです。作ってないです、仕事で疲れてついコンビニばっかりになって…」
コンビニか～、たまになら美味しいけど飽きるよねえ
「そうそう、飽きるんですよ！でも楽だから…」
それが原因だと思うよー
「は？え？」
だってAさん、美味しいもの食べるの大好きじゃない？
「…確かに…」
美味しいもの食べるのが好きだから、お料理も大好きでしょ？
「それはそうだけど…え？そんなことで？私そんなことが辛いんですか？」
“そんなこと”じゃないよ、他人から見たら小さいことかもしれないけど
ホロスコープ見たらわかるよ、こんなに家庭的で食べるのが大好きな子なんだから
その楽しみが奪われたら人生の楽しみが奪われたも同然だもの、そりゃ泣くわよ。
ここでAさんは笑い出してしまいました。
「確かにそう、人生の楽しみ！今日は帰ったら料理します！」
何週間後でしたか、AさんがTerraに来て嬉しそうに報告してくれました。
「カオリさん、料理したらモヤモヤなくなりましたー
美味しいもの最高
」
Aさんのブログを拝見すると、いつも美味しそうな手料理の画像が載っています。
うん、ご家族が羨ましい…という話ではなくて。
モヤモヤや何となくの原因って、実は自分の根本に関わることが原因だったりします。
それは客観的に見ると取るに足りないと感じるので原因から排除されがちなんです。
だからいつまでも原因が見えずにモヤモヤが続きます。
あなたのモヤモヤや何となくの感情の原因はどこにあるんでしょうね？
ステイホームの間に考えてみるのも良いかもしれません。
※Aさんには掲載の許可はいただいています
※最後になりましたが、無料鑑定にお電話くださった方、ありがとうございました。
セラピールームTerraでは緊急事態宣言中は店舗はお休みしていますが
電話やスカイプ・メールでのセッションはお受けしています。
詳細はTerraのサイトをご覧ください。