●7月16日 エネルギーメッセージ

●7月16日 エネルギーメッセージ

身体を丁寧に扱おう

丁寧に触れる

丁寧に歯を磨いたり 爪を切ろう

心地よい場所でゆっくり眠ろう

ちゃんと水を飲んで

お手洗いに行こう

身体が欲するものを食べ

身体をゆっくり伸ばしてみよう

★ラッキーアクション

・腰から後ろを振り返る

・ネギを刻む