Facebookでご紹介した自分を知る、見つめる、向かい合う方法の一つ。
セッションやセミナーもいいのですが、ずっと使えるやり方を知っておくこと、得ておくことは、知恵を持つことになります。
知識ではなく、知恵、です。
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自分が何をしたいかわからない、どんな自分でありたいかわからないというときは・・・
「新聞を読む」ことをおすすめします。
①毎日、最低でも1週間読む。
②くまなく政治面、経済面、社会面、地域面・・・と全てをじっくり読む。
③その中でも、興味が惹かれたことが何か?
心の反応(ワクワクする、すごい!と感動する、等)が他の記事とは違う記事を見つける。
④そういった記事の共通項を見つける
やってみたいことや方向性が見えてきたりします。
忙しくて・・という方は見出しだけでも良いのでやってみてくださいね。