誰かが私に愛を与えてくれる

こころの痛みを楽に

カウンセラー

とみた　しずこ　です

私は誰かが私に愛を与えてくれる

そんなふうに思って

誰かからの愛をずっと求めて

さまよっていたんです

この人は愛をくれるかな

私が一生懸命頑張れば愛をくれるかな

そんなふうに愛が欲しくて

相手に合わせたり

相手が喜ぶようなことをしたり

相手の望むように頑張ったり

いろんなことをしていたんです

それは喜びからしていたのではなく

苦しみの中でそうやって

頑張っていたんです

その苦しみの中には自由がなかったんです

そして

誰かが与えてくれるはずの愛は

いつまで経っても得られなかったんです

だけど

本当は誰もが

そのままで愛されているんです

無条件の愛の世界には

条件が無い

自由なんです

何かを成し遂げなくても愛されている

人に喜ばれなくても愛されている

本当の自由には愛があります

そんな自由な愛の世界には安心感があるんです

求めていたのは無条件の愛だったんです

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