こころの痛みを楽に
カウンセラー
とみた しずこ です
前回の記事で
幸せになることは罪
という思い込みが入れられて
意識では幸せになりたい
と思っているのに
不幸やトラブル、貧乏くじを引いちゃう
そんな事を書きました
私って
頑張って頑張って
頑張り続けて
頑張っているんだから
いずれ良くなるだろう
なんて意識では思いながら
頑張り続けていたんです
でも実は
頑張れば 頑張るほど
うまくいかないんです
トラブルに巻き込まれたり
幸せじゃない方へ行ってしまったり
なんでこんな目に合うの〜
そんな結果になってしまうんです
それは
不幸やトラブルのある
苦しい中でも
一生懸命頑張っていれば
安心する
からだったりするんてす
からだったりするんてすだからどんどん頑張っちゃう
でも頑張れば頑張るほどトラブルは増えちゃう
でも嫌なこと、不幸なことが起これば
自分だけ幸せになってはいけない
罪から逃れられる
頑張ることで安心感を得て
を得て頑張ることでトラブルや不幸が増えて
自分だけが幸せになる
罪の意識から逃れられて安心する
っていう
そんな悪循環の中で
不幸に安心している自分だったりするんです
ここでお伝えしたいことは
本当はそんなに頑張らなくていいってことなんです
そのままの自分でいい
んです
んですそんなに頑張らなくても
幸せ
になってもいいんです
になってもいいんです幸せになってはいけない
そんな罪は本当は無い
幸せになっていいと自分に許可を出していいんです
伝わりましたでしょうか
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