こころの痛みを楽に
カウンセラー
とみた しずこ です
家族の中で大切にされず
学校でもイジメられ
社会に出ても自分の能力を発揮できずに
私はどこへ行っても
何でこんなに満たされないんだろう〜
ってずっと苦しんでいたんです
もがき苦しんで
今度こそはって
自分満たしてくれるものを
私は求め続けていたんです
どこへ行っても満たされないのは
自分が醜いから
自分がみんなと違うから
そう思って自分を完璧にしようと
努力し続けたんです
だけど
そんなふうに
ずっとずっと努力して、さまよい続けても
どこへ行っても
満たされない
なんでだろう〜
どんなに努力しても満たされないから
絶望してまって
なんで自分が苦しいのかも
わからなくなってしまっていたんです
私がこれがあれば満たされる
と思っていたのは
愛
だったんです
だったんですずっとずっと求め続けて
でも
親の中にも
出会った多くの人たちの中にも
「愛が無い」
が無い」そんな事に絶望してしまっていたんです
私を満たしてくれる愛が
があるはずなんだって
ずっと探し求め続けていたんだけれど
それは幻の愛だったんです
だったんですあるはずと思っていたけれど
それは幻だったんです
この世には
愛が無かったりする
が無かったりする人間の中には愛が無かったりします
が無かったりしますそのことを知ってしまったんです
そして
無意識の中には愛がある
があるということも同時に知ったんです
人には無意識が働いている
その無意識の中には愛がある
があるそうしたら
無意識が自分には働いていて
自分を満たそうとして外を捜し回っている時も
無意識の愛が私を守ってくれて
が私を守ってくれて私を導いてくれていた
そんな事に気づいたら
空っぽのような気がしていた
お腹のあたりが温かくなっていったんです
「青い鳥」
のようにずっと
のようにずっと探し求めていた〜
外に求めなくても自分の中にあったんじゃないの〜
これまでの私の努力は何だったの〜
無駄な遠回りをしてきたんじゃないかって
自分を責めたくなったけれど
温かくなったお腹の感覚が
その経験も必要だったんだよ
その経験がこの温かさにつながっているんだよって
どこからかそんな言葉が伝わってきた気がして
そのお腹の温かさを感じているうちに
いつの間にかぐっすりと眠っていたんです
ぐっすり眠ったら
これまでの疲れが取れて
とてもスッキリとした良い気分で
目覚めることができたんです
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