ちょっとひと休みをしてお知らせです
この度、お陰さまで登山をはじめて１年になろうとしています。
コロナ禍である去年の６月より気分転換のためにはじめましたが、
まさかこんなに続くとは思いもしませんでした。
幾度の緊急事態宣言も同様にです。
追先日、２人の息子を連れて登山をしてきました
気分爽快です。
これは一風景です
本日を持ちましてヒーリング登山部
と命名しておきます。
概要
これまでに計１３回、気楽に森林浴的にセッションを
楽しむという目的でおこなってきました。
→モンベル製品は大変使い勝手が良く丈夫でセレクト価値ありです。
今思えば、最初のセッションで膝を痛め、ヤバイと感じたことがあったからこそ
継続できているのではないかとしみじみと感じています。
今は終わってから膝が痛くなることはなくなりました。
結果的には体力がついて強くなったのではないかと…
息抜きができて体力をつけることができるなんて夢にも思っていませんでした。
やはり「継続は力なり」ですね
続けているとこんなにいいことがあるなんて
また、山を登ることは自信にも繋がります。
それは健康になっていくという自信です。
健康になると色々なことにチャレンジする気持ちが今までよりも高まります
これからもできるだけ末長く続けることができるように健康に気を付けて頑張っていきたいと思います。
山登りを健康のバロメーターにしていきたいと思います。
またヒーリング登山部としての活動もヒーリング漢方とコラボさせて
これからもご報告させていただきたいと思いますので宜しくお願いします
