子供 ダイエット 驚きの1ヶ月→2キロ減
ダイエット
Sean 6歳まで痩せすぎで、お医者さんにかかっていたんだよ。
小さいままで、体重が増えない。 というのが、理由。
神経質で、食べ物が食べられなかったの。
だから、いつもイライラして泣いていたよ~。
お腹がすいているのに、食べられないんだもん。
それがどうでしょう?
で気づくと食べ過ぎて 誰にも止められない過食症になってしまったの。
あー、seanも大変だよね。
痩せれば 「 食べろ! 」って言われるし、
太れば、 「 食べるのやめろ!」って言われるし。
子供に食べるのやめろ!って言えないよーーー。
という理由でおそばダイエットをはじめたのだよ
とにかく朝とお昼は食べる!!
間食をするならフルーツ。
そして、夜は 大好きな 蕎麦にしたの。
もりもり食べてるよ。
なんと、なんと、驚きの 2キロ減!!!
BREAKFAST!!
朝食例
グランマーに協力してもらって、毎朝栄養のあるお食事を作ってもらったんだよ。
グランマーに感謝だね。