自己啓発がうまく行かない理由とは | アダルトチルドレン・ココロの病専門カウンセリングルーム ヒーリングフォレスト ブログ~栃木

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栃木県のカウンセリングスペース Healing Forestでアダルトチルドレン(AC)・うつ克服のカウンセリングを主に行なっているアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤勝則です。
アダルトチルドレン、うつ病、カウンセリング、人間関係などお伝えしています。

皆さん、こんにちわ
栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です

 

Healing Forestを訪れるお客様の中には、自分を変えようと様々なことをされてきた方がいます。

書籍やネットで自分の状態やココロの仕組みを勉強していたり、自分なりのやり方でココロの動きを変えようとしてみたり。
心理学的な知識では私よりもよほど詳しい方もいます。

ただ中にはこんな方もいます。

・自己啓発本とか何冊も読んで書いてあることをやってみたけどうまくいかない

・セミナーとか講座を受けてみたんだけど、何も変わらないどころか、余計にひどくなってしまった
(参加費や交通費、教材費などで何百万も掛けている方もいました)

こういう方って実は多いんじゃないでしょうか?

自己啓発、決して悪いことではないんです。

ただ、その前提が出来ていない中では著者や講師が話すことや、その方法などが知識として理解出来ても、ココロの準備が出来ていないと単なる「知識」を得るだけで終わってしまい、それをどう活用すれば良いのかが分からないこともあります。

自分のココロがどう動いているのか(動いていないのか)を知り、自分の問題の本質や大元を知り、そこをしっかりとケアしてからだったら、啓発本やセミナーの効果も上がってきます。

頑張って学んだ知識を自分のために活かせるよう、まずカウンセリングで自分のココロと向き合うって、大元にどんな問題を抱えているのかを知る事から始めましょう。

【残席2名】アダルトチルドレン ~あなたの想い トーク&シェア~
日時:4月23日(土) 13:30~16:00
場所:とちぎ福祉プラザ 402会議室
料金:1,000円


・私はアダルトチルドレンかも知れない?
・機能不全家庭・毒親ってどういうもの?
・私が抱える「生きづらさ」 誰かに聴いて欲しい
虐待やDV、機能不全家庭のお話などもします

アダルトチルドレンのこと あなたの想いを「知って」・「話して」・「聴いて」 あなたの生き方を変えませんか?
(当日話された内容を公開・口外する事はございません)
※当日はマスク着用をお願いします
※定員になり次第、受付終了となります

 

カウンセリング予約、講座およびイベント参加お申し込み・お問い合わせはHealingForestのホームページにて受付中です

 

カウンセリング予約は24時間 Webにて受付中!

 

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カウンセリングスペース Healing Forest
須藤 勝則
https://heal-forest.com/

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