みなさん、こんにちわ。
栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。
・「なりたい自分」が分からない
・自分では何も決められない
・自分がどうしたいのか、分からない
生きづらさを抱えている方の多くは、こんなことを訴えられます。
それはそうなんです。
そのような「生き方」になるような環境で育ってきていますから。
自分の想いや考えを言っても拒否されたり無視されたり、怒られたりすれば、その人はどうなるか。
自分の「したい・なりたい」を考えなくなります。
そのうち、自ら何かをすることも出来なくなります。
結果として誰かに合わせる、誰かの言う通りにする生き方となり、自分では何も言えない、何も決められない人の出来上がりです。
「自分軸」なんて言葉が流行っていますけど、いわばその「軸」を他人に求める生き方をしている、と言っても良いかも知れません。
だから生きづらさを抱えている人は、自分以外の「誰か」の人生を生きている、とも言えます。
子供のうちはそれでも何とかなりますけど、オトナになるとそうもいかなくなります。
自分で考え、自分で判断し、決定しなければならない場面が出てくるからです。
これがレストランでメニューがなかなか決められない、という程度の話なら笑うことも出来ますが、人生の岐路となると、笑ってもいられません。
レストランなどでメニューが決められないあなた、「あなたに任せる」と言っているあなた、自分の生き方をしっかり見直してください。
それは近い将来、あなたをさらに苦しめる結果を生みます。
そうならないように今から、自分の生き方を見直して、夢のようでも構わないので「なりたい自分」を想像出来るようになりましょう。
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日時：2021.8.9(月・祝) 9:00～19:00
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※LINE・Skypeカウンセリング及びメールカウンセリングは対象外となります
※Healing Forestでは感染予防対策を講じてお客様をお迎えしておりますので、カウンセリングが不要不急でない方は安心してお越しください
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栃木県 アダルトチルドレン・うつ克服カウンセリング
カウンセリングスペース Healing Forest
須藤 勝則
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