海外へ飛び立つ仲間からの教え① | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」


昨日に続き、

<来年大きなチャレンジをする仲間Yちゃん>

の話の続きを書いていきます☺︎



昨日の記事は<こちら>だよ。


不安や心配もきっとありながら
自分の決意に従って
大きなチャレンジへと来年飛び立つ彼女。



来年からの大きなチャレンジに向けて
去年から実践的な準備も重ねていたんです。



聞けば、
元々一人で行動するのが苦手で
怖かったようじゃないですか!



どちらかというと、
ひょうひょうとクールなタイプに彼女を感じていたわたしは、
この話を聞いたときはびっくり。



そんな彼女は

「これから日本を出ていくわけだ。
今後一人で飛行機に乗ることがあるかもしれない…楽しく練習だ!」

と、

本州住みのわたしたちにとっては
"遠い国内"
"国内のリゾート"
である那覇へ自分でチケットを取り、
自分で席を選び、一人で乗る
というチャレンジをしたり、

那覇で何をして楽しむのか
自分で計画し
自分をそこへ連れて行き楽しませるというチャレンジをしたり、

自分の変化をシェアする会を企画し
オンラインで仲間と楽しみながら開催したり、

国内各所に出かけた際には
・一人旅時間を楽しんでみる
・その地の気になるところへ一人で出かけてみる
というチャレンジを重ね続けたりするようになったようです。


最近は
これまで興味があまりもてなかった写真に
興味を持ち始めたようで

スマホで写真を撮ることを楽しんでいる姿は
同じく写真好きなわたしとしては
とてもとてもうれしい!!



他にも、
家事の中で楽しむ実験をしていたり、
楽しむことを忘れないためのとあるグッズを買ってきたり、

それらを聞いたとき、見せてもらったときにはもう
「なんだそれ!!!」
と、わたしは手を叩いて大笑いしてしまったことが何度もあります笑



そんな姿は
「えー、なんかわたしもおもろいこと 
もっとするぅ〜!」
ととても刺激を受けます。



だって、
人生楽しんだ者勝ちだと思うから。



彼女はこんなふうに
さらにさらに前向きになり
日常生活の中で実験をさらにさらに楽しんでいるのですが、

それらを重ねる中で
彼女はますます自分の内側に対する気づきを得て
成長していっているようなんですよね〜!

うらやましい!



彼女を思うと、
「だからわたしは〜だったのか!」
と、今日も何やら自己発見を楽しんでるんじゃないきゃ?
と彼女の笑顔が脳裏に浮かびます。



おそらく彼女がこれまで楽しく学んできた心理学や自己啓発などの学びや知識も相まって、
深く自分の中に落とし込んでいけているのでしょう。



彼女のことですから、
発見で終わらず、

「じゃあこうしてみようかな?」
「こうしてみたらどうなるんだろう!」

と、自分らしく自分のペースで
この一年チャレンジを重ねたのだと思います。

 

その証に、
1年前と比べて見るからにぐんぐんと成長し、
顔つき目つきがキラキラと変わりました。


年齢を重ねるほどそうな気がしますが、
生き方、楽しみ方って
お顔に現れてきちゃいますよね☺︎

(いけない!2022-2023イヤーのせいで、わたしのお顔が一番危ない!)



今だから書けますが
カメラを向けるとちょっとぎこちなかった
笑顔の緩み方は大きくゆるゆるとなり、

笑顔の量、回数は格段に増え、

大きな口を開けて
わたしのようにバカみたいに大笑いすることが
(彼女はバカではありませんよ!)
めちゃめちゃ増えたではありませんか涙




同時に、最近の彼女は
楽しむことを楽しんでいるように見えますし
とてもリラックスしているのも感じます。



とってもうれしいし、
そんな最高な仲間がそばにいると
気づきと成長の機会をわたしもいただいているのです☺︎



 

 

 

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