母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合っていったら、
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・夢は叶うもの、叶い続けるものだとわかった
・自分が生きる意味、使命がわかってしまった
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実がやってきました。
現在は、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
TV出演実績
本日もセッション後は赤ペン先生に変身し、
せっせと書き書き…
年末ということもあり、
"これまでのセッションを振り返り、
自分を承認する時間にしたい"
というご要望もいただきます。
振り返ることで、
「あぁここがもう気にならなくなってたなぁ！
もう完了したんだ！」
と分かったり、
「あ、ここはまだ課題ですね。
来年はここを扱いたいです」
と来年の課題を見つけたり☺︎
今年のことはしっかりと年内に完了を自分でつくり、そして新年を迎えたいですよね！
自分の変化って自分ではなかなかわからないけれど、振り返り、探すことで見つけることができます。
おはなし会でもお伝えしていますが、
"記録に残す"
ということをしておくと、
このように、後で自分を助けてくれる、自信をくれる というような、
"以前の自分に救われる"
とことにもつながります☺︎
わたし自身年末にはいくつかの書き込むワークを毎年していますが、それは、
"来年のわたしへの自信"
のためでもあるのです☺️
本日の赤ペン先生の一部☺︎
赤ペン先生(と呼んでいるだけですが…)こちらは《本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンコンサル》の生徒さんのみの特典となります。
セッションの内容によって、
生徒様の状況によってはこの赤ペン先生システム、ものすごく時間がかかることもあるけれど、
これがまたわたしには楽しすぎて苦にならない作業。
本当に楽しく夢中で書かせてもらっています。
なんでもっと早く思いつかなかったのだろう…
生徒のみなさんはぜひ録音も合わせてご活用くださいね！
目から耳から、使えるもんは使い、
自分の身につけてなんぼです😊
セッションは問題解決のためだけじゃありません。
生徒さんの進み具合によって、
HahaCoLaboのセッションはコーチング要素も入れております。
よって、
過去の心の傷の癒しだけではなく、
"これからをどうよりよく生きるか"
"カウンセラーとして独立して活動するには"
ということも、もちろん生徒様からご要望がありましたら承っております。
ここが、
完全オーダーメイドである
(内容が)フリーセッションのよさですね☺️
マンツーマンコースの生徒様であり、9月から開催していたカウンセラーマインド講座の生徒様からいただいたお手紙♡
結局は、
日々の生活で使える人だけが、人生で使えます。
目先の問題解決だけでなく、
この先のことを考えて取り組むと、
より大きなものを得られます。
結局は "毎日" がものを言います。
日々に使えない人は、
問題が起きたとき絶対使えないからね☺️
です。
県外から来られる方もおられます☺︎
参加されるみなさん、お気をつけていらしてくださいね☺️
よき時間を全員でつくりましょう。
・メルマガ読者様限定！プレゼント企画の応募
・親子関係・生きづらさについて語るおはなし会 お申込
・”本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンコンサル” 60分体験セッションのご案内
・随時満員御礼！”本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンコンサル” エントリー
・ブログには書けない本音… などを配信しています
「自分を変えたいけれど力がわいてこない…」
「このままじゃダメな気がしてるけど…」
というあなたに届けるメッセージ
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▼著書「ワタシの母は、毒親でした。〜アダルトチルドレンの娘と過保護で過干渉な母の6年間戦争〜」
元恋人からのDV、母への殺意、絶縁、結婚…どう自分を回復させたのかをつづっています。
※オンラインでのみ購入ができます（ごめんなさい、書店さんでは購入できません）
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「毒親・親子関係の悩みについてわかってほしい」
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もう親が望む "わたし" を生きなくていい！
「本気で自分を変えたい」
「世代間連鎖を止めたい」
「自信をしっかりつけていきたい」
自分の人生を取り戻し自分で人生を切り開く力を身につけたい方へ
HahaCo Labo
(ハハコラボ)
母娘関係研究所
代表 加藤なほ