「母はわたしの鏡でした」と、気づいたとき。 | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」



日々の暮らし+使える心理学=わたしらしいHAPPY LIFE


LIFE STYLISTの加藤なほです。





暑いね~!

名古屋の夏は、暑いよ~!!

って、そこらじゅうきっと、暑いよね~…

プール行きたい、プール!!!

ジメッと暑いから、爽やかな写真をば!!!


気に入りのお花屋さんにぷらっと入って、ピンときた子を連れて帰る。

わたしの、新しい習慣。
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ダリア。

ソファーと、同じ色。

わたしのだいすきな、やまぶき色♡

黄色好きは、母ゆずり♡



あ~、

明け方3時から、とある感情に対してまだ執着してる自分に気づいたんだけど、

手放したいのに、手放せない自分がいることに腹が立つわ~。

無意識では、まだまだ手放したくないんだろうな~。


あ~、

人間に生まれた以上、仕方がないんだろうが、

この ”執着” 、

ときとして、厄介すぎる。

午後、信頼できるお友達に聞いてもらおう…





ま、

そんなのも、

気付いて、

吐き出して、


気付いて、

自分と向き合って、


気付いて、

執着や思い込みを手放して、


それらをひたすら繰り返して…


時にもがいて、

時に苦しくて、

それでも自分と向き合って…



気付いて、

最後、

自分に何かしらのOKを出せる。



心の成長は、そんな流れ、これらの繰り返し。

一生これの、繰り返し。


何度も何度も、

このサイクルを繰り返しながら、

”自分らしさ”

に戻っていくんだよね。



本当の自分に戻れば戻るほど、

人生はうまくいく。

それが、人生というもの。


”自分らしく生きてれば、問題は起こらない”

とじんさんが言っているけれど、本当にそうで、

わたしが、

「ふごー!!!!!」

「やっべ…」

「ちーん…」

「なんだてめー!!!!」

となっているときは、

すべて、

”わたしらしくない”

”わたしがわたしにウソついてる”

といった、

・自分の気持ちと行動言動表情が一致してない

・内側と外側がずれている

・自己一致していない

という全部意味同じだけど、

そんなときに起きている。


いろんなことを教えてくる ”自分以外=他人”  は、

”あなたらしさに戻っていいよ”

とか、

”今あんた、自分にウソついてまへんか?”

と教えてくれる役目を、時として演じてくれていると思う。

母親も、しかり。

ラスボスであり、いろんなことに気づかせてくれた(苦しくて気づかざるを得なかった!?)人である。
   

とはいえ、

イライラしてる時とか悩み真っ最中のドツボにはまってる時は、

こんな考え、スッコーンと抜けるw



他人に対してそんな視点がもてるようになると、

人生が、真逆の幸せな方へ一気に変わってしまう。

もてないうちは、

いろいろ振り回されやすい人生が続く可能性が高いと思う。


けれど、

この視点がもてるには、もつには、

心を成長させる必要がある。


すぐには、無理な人もいる。

心を成長させないと、この視点はもてない。
  

だから、

順番にそって、

ご自身の心と向き合っていってね。

自分と合う、セラピストさん、カウンセラーさん、身近な信頼できる方に、

お手伝いしてもらってね。





さて~、

講座受講生さんからうれしいメッセージがFacebookに届きました♡

最近こういったメッセージも多く届きます(*^^*)

わたしも母との関係にすっきりしたから!?

ぞくぞくとうれしいご報告が舞い込んでくる!

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【50代・女性】



うれしい!

手放して、さらっとされたのが伝わるこの文面、うれしい!!!!!





この方と出会って半年。

体験セッションのとき(この時は3時間までお時間をとっていたのだけど)、

今だから言えるんだけど、3時間のうち、わたしはほぼ相槌しか打ってなかったの^ ^

わたしが言葉を発したのは、一言二言くらい。

た~くさん、お母様のことをお話されていました。


その後、

どんどんご自身と向き合われ、

講座や個人セッションを活用してくださり、

半年です~っかり変化されました*\(^o^)/*


どんどん変化する姿を見せていただけて、感動でした。

ありがとうございます♡



心の変化に伴って、これはみなさん共通して言えるんだけど、

オーラも、メイクも、ファッションも変わる!!


あーん、

これからは、ますます幸せになっちゃいますね!

ますます楽しく過ごされると、お母様との関係ももっともっと変わります。


ともに、

ますます発展し、

ますます幸せに生き、

ますます周りの人を幸せしながら生きていきたいです^ ^

ありがとうございます。





【トークライブ 受付中】

名古屋 7月26日(日)開催トークライブ
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東京 8月3日(月)開催トークライブ
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ともに、男性・同業のみなさまのご参加OKです(*^^*)



【個別LIFEコンサルティング 8月末満席】

6月にリニューアルしました個別コンサルティングですが、

「なほさんに会えて、ここまでしてくれて感激!」

「このサービスでこの価格はお値打ち」

「もうちょっと、なほちゃんといる時間が長かったらもっといいな」

「質問すると、ホントにオープンになんでも教えてくれるんだね(笑)」

「なほちゃんが、ご自分の体験から身に着けたリセット方法というか…バッシング受けた時の立て直し方も見事だなと感じた。

わたしもそんなふうになりたい」

とご好評いただいています(*^^*)


お問い合わせをたくさんいただきますが、8月末までのご予約はいっぱいとなっております。

9月のご予約開始まで、しばらくお待ちくださいね!



【予告  9月スタート分 継続コースについて】

先日予告しましたが、9月スタート分個別コンサルティングの継続コースを数名限定でお受けします。

・どんなことがあっても、サクッと本来の自分に戻ってきたい

・もっともっと、自信をもちたい

・周りの人をも幸せにできる私になりたい

・人と関わるのが好きになりたい

・誰かに振り回される人生、誰かのための人生から、自分のための人生へシフトしたい

などなど、継続することによって、身についてきます^ ^

・今後の人生をがらっと変えたい人

・そのために日常生活を使って提案されたことを実践してみる

という方にご提供したいなと思っています。



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加藤なほ