●人生を好転させていくには…
毒親育ちのカウンセラー 加藤なほです。
自身の経験から、毒親・重たい母・アダルトチルドレンからの卒業のお手伝いをしています＾＾
一昨日土曜日は、こちらの講座のメンバーと講座の打ち上げランチ会
＆ まったりカラーセラピー ＠春日井サロンでした。
そいや、全員がMDしてた！！
Hちゃんは
・大阪から名古屋までのロングドライブに経験
・渋滞にはまり人生一の大遅刻を経験
Yりんは、
・いつも手土産を持って遊びに行くのをやめてみる
Sちゃんは、
・いつも人を誘えなかったけど、勇気を出して誘ってみる
だったね～＾＾
Hちゃんに感想を聞いたら、高速はスピードが出て怖い印象だった
→
一定の距離で走れて意外と楽な気づいた！
これから遠くに遊びに行けそう
大遅刻に関しては、
手に汗をかき出すのに気づき、
そのあと、前の車に文句付け始めたらしい(笑)
そして、前の車を責めていることに気づいたら、
奇跡的なことが起きた（奇跡ってほどでもない？）みたい！
そして、余裕がないと、優しくなれない ということにも改めて気づいたそう＾＾
SちゃんやYりんも、
どうしていつもその行動をとってきたのか っていうのを自問して、
自分の中にあるルール（観念）に気づいてのMD。
それぞれ、MD前と後の変化に気づいているし、
今回MDしたことで、3人とも、また一つ、自由で幸せになったね＾＾
いろんな自分に気づけたね＾＾
昨日のおはなし会でも伝えたのですが、
≫こうすることで、人生が好転していくのです
いつも通る道しか通っていなかったら、同じ景色しか見えない。
けれど、
違う道をあえて通っていくことで、違う景色という気づきを得られる。
そして、
いつも同じ道を通っているのは、無意識かもしれないけれど、
その道以外を通らないようにしている、何かしらの理由があるかもしれない。
「いつもの道の方が安全だから」
とかね。
他の道だって、安全かもしれないのにね＾＾
これまでと同じパターンを繰り返していたらこれまでと同じ。
見える景色は変わらない。
けれど、あえていつもと違うパターンの行動をとってみることで、
見える景色が変わるかもしれないですね。
さて、8月末に
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という方だけでなく、
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リピータさんもぜひどうぞ＾＾
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