千葉ゆうこです。
あなたも、毎日美味しく食べながら、キレイに痩せられます。
１月１１日は、２０２４年最初の新月です。（山羊座２０：５７～）
新月は、新しいスタートの日。ダイエットはじめに、良い日です！
さて、ダイエット成功に、1番大切なこと、とは。
それは、どんなことを、思い浮かべますか？
カロリーを抑える？運動をする？湯舟につかる？
野菜をたくさん食べて、お米やお肉は、食べない生活をする？
こういうことが、頭に浮かんだあなたは、今まで相当頑張って、ダイエットをしてきたのでしょう。
ものすごい、頑張り屋さん！今まで、良く頑張りましたね。
もう、頑張るダイエットは、卒業して大丈夫です。
これからは、頑張らないダイエットに、切り替えていきましょう。
ダイエットは、お食事の見直しも大事ですが、心がイヤイヤなまま、仕方なく、実践しているときは、効果が出ません。
ご自身の心が、納得する方法で、ダイエットしないと、効果が半減してしまうのです。
ダイエット成功に、1番大切なことは、あなたが何をしたら、氣持ちいい、心地良いか？を、知ることです。
痩せて、その体形を維持するには、自分が笑顔になる、喜ぶことが、どんなことかを知る。
食べること以外で、何が、あなたの笑顔時間を、増やせますか？
ダイエット成功には、この部分がとても、大事です。
みなさん、ここをすっ飛ばして、飛び級するから、また痩せる前の、スタート地点に、戻ってしまうの。
あなたは、どんなことが、好きですか？
あなたは、どんなことをしている時が、楽しいと感じますか？
あなたが、笑っているときは、何をしているときですか？
少し考えて、答えをメモっておいて、くださいね。
今日も、たくさん笑って、過ごしましょう。代謝アップしますよ♪
お家で美味しく、楽～に痩せたい場合は、こちらがオススメです。
銀座三越４分：千葉式ダイエットとハイフ痩身＆小顔ハイフのサロン
営業時間１２時～最終受付１８時、定休日:月火祝
銀座駅A１２出口４分、都営浅草線東銀座駅A７出口１分
東京メトロ銀座線 『銀座駅』 A１２出口徒歩４分
都営浅草線 『東銀座駅』 A7出口徒歩１分
東京メトロ日比谷線 『東銀座駅』 徒歩３分
東京メトロ有楽町線 『銀座一丁目駅』 徒歩５分
東京メトロ有楽町線 『有楽町駅』 徒歩８分
メニュー＆料金表
アクセス
お客様の声
食べる千葉式ダイエット！成功の秘訣
ご予約について
お問い合わせ
０３－６６５８－４２５７
錦糸町５分！手作り石けん・クレイ・耳つぼ・アロマスクール
両国、錦糸町、浅草橋、秋葉原、押上、住吉、西大島、葛西、高円寺、銀座、築地、月島、勝どき、豊洲、晴海、京橋、町田、鎌倉、津田沼、市原。
日本全国から、飛行機や新幹線で、海外・台湾、韓国、中国、ミャンマー、ベトナムからも、お越し頂いております。
千葉式ダイエット、寝るダイエット、魔法ダイエット、エムスリム、エムスリム痩身、ハイフ痩身、小顔ハイフ、キャビテーション、ラジオ波、EMS、ボディリンパ、筋膜リリース、小顔矯正、顔脱毛、
毛穴洗浄ハイドラフェイシャル、遠赤外線ドーム、食べるダイエット、食べる痩身、更年期、ホットフラッシュ、美肌、美白、毛穴レス、たるみ、しわ、シミ、リフトアップ