🟣頑張り屋のあなたが
ヘロヘロになっちゃった時の対処法
活動13年,
癒しフェア登壇
フェロモンアップヒーリング代表
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マリアンヌ＊ミシェルです💓
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頑張り屋の人って
がんばるのが常だから
ヘロッヘロになるまで
自分がくたびれてることに気づかないことが多いの。
で、ある日
動けな〜い💦
やる気ゼロ〜💦
みたいなことになってしまうんです。
本当はそうなる前に
バランスを取れば良いのだけど
頑張り屋の人は
そうできないので😅
対処法を載せました❣️
💎とにかく、ストレスになるものを一旦止める。
💎自分を好きなもので満たす。
この2点です♪
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