毎日のようによく食べていますが
少し前にテレビで冷え性対策の番組をやっていて
入浴剤やら色々なものをお風呂に入れて
お風呂上がりの体温の変化を比べていて
1番体温が下がらなかったのが
みかんの皮でした☆☆☆
なのでうちでは
みかんを食べたら皮を捨てないで
少しお日さまに当てて乾燥させて
(そこら辺はすごく適当なんですが
)お風呂に入れています。
でも沢山いれると
身体が少しピリピリするので
うちのお風呂にはいつも２こ入れています
本当にいつまでも
身体がホカホカなんですよ～
是非お試しあれ(*^_^*)