高タンパク無糖質。糖質なしの食事にしてから肌がピカピカ。気をつけてるのは精白米を食べないこと、だけ。野菜はスパイス。たくさんお野菜をいただいたので、、、大好きなピーマンハンバーグ をリクエスト。挽肉にタマネギ。ツナギのパン粉は、、無し。山盛り、モリモリ。鶏ガラスープが隠し味。つくってもらうディナーは美味しいなぁー!