みなさん、こんにちは＾＾
千葉市蘇我の100滴アロマで魂の大変容！！
香りとオンリーワンダイアモンドの
縁結びセラピスト笠野麻理です。
数あるブログの中から、ご訪問を
ありがとうございます♪
このブログでは、自然の香りと
オンリーワンのダイアモンドで
周波数を高め、ステージを引き上げ、
ホリスティックな観点から
人生の目的を思い出し、
魂を輝かせるヒントを
お伝えしています。
今週は2月だというのに20度を
越える日があるみたいですね。
暖冬傾向とはいえ、桜の花が散る
くらいの気温だそうです。
ですが、20度越えから10度を切る
寒さに気温が急降下するようで
服装の調整がちょっと大変ですね^^;
冬から春にかけて寒暖差の激しい季節は
なんとなく身体がだるくて、腰をあげるのに
億劫になりがちです。
本日は「冬から春にかけてのサイン
【なんとなく…身体がだるい^^;】
春のデトックス反応《老廃物編》」
について、お話をしますね。
あなたは、冬から春にかけて
身体にだるさを感じることは
ありませんか？
なぜ、冬から春にかけて
身体にだるさを感じるのでしょうか。
実は、冬の時期は体に老廃物が
溜まりがちになります。
というのも、冬は寒さから守るため
動物性の食べ物や、脂質でこってりした
食べ物を多く摂取しがちです。
私たちは生きていく中で代謝を行い
この時に体内に二酸化炭素や乳酸
アンモニアなどが発生します。
特に動物性・脂質が多い食べ物を
摂取すると、それに比例して
老廃物と呼ばれるものが
体内に蓄積されていきます。
老廃物が体内に蓄積されると
冷えやむくみ、肩こり、肌荒れなど
体の不調が起こりやすくなるのです。
これらの老廃物は汗や尿として
体外に排出されますが、冬場には
以下のような理由で体外に
排出されづらくなります。
冬に老廃物を蓄積しやすい理由
・寒さによって体の代謝機能が落ちる
・体を動かす機会が減り、汗をかかなくなる
・夏に比べて水分をとる量が減るので
老廃物が尿として体の外に出ること
が少なくなる
結果、冬の間は体の中に老廃物が
たまってしまい、体の不調が
起こりやすくなりがちです。
実はこれらの老廃物を排出する
作用があるのが、春野菜に含まれる
デトックス成分なのです。
次回は春野菜に含まれる
デトックス成分について
お話をさせていただきますね。
ここまで「冬から春にかけての
サイン【なんとなく…身体がだるい^^;】
春のデトックス反応《老廃物編》」
について、いかがでしたか？
今年は暖冬傾向にありますが
冬から春への季節の変わり目は
気温が急に高くなったと思いきや
雪が降る日も珍しくないようです。
寒暖差が大きいと自律神経に
負担がかかり、ホルモンバランスが
乱れやすくなります。
大切なお仲間がちょうど、更年期に
さしかかり、めまいで倒れた方が
数人いらっしゃるくらいです。
特に春はデトックスの季節。
省エネで過ごしてきた冬は
温存するために、動物性の食材や
こってりした油ものなどを摂取し
脂肪を蓄積し、温存します。
しかし、動物性の食材や油は
毒素を臓器に蓄積するため
春になると、冬に溜めた毒素を
排泄するのに内蔵の新陳代謝を上げます。
特に身体のデトックス機能を司る
肝臓に負担がかかり、オーバーヒート
しやすいので、食生活もデトックスを
心がけるとよいでしょう。
また、この時期に悩まされるのは
何と行っても花粉症では
ないのでしょうか。
涙目になったり、くしゃみ、
鼻水、皮膚の不快感など、
花粉を通して異物を排除しようと
身体が強く反応します。
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2月の土日祝日のご予約は
24日（土）10時から空いて
おりますので、調整できましたら
お申し込みをお待ちしています＾＾
キャンペーンのコースの詳細と
2月・3月の予約状況は下記から
ご覧くださいね。
現在のご予約状況
【平日のご予約状況】
2月14日（水）10時〜12時
2月16日（金）10時〜12時
2月19日（月）10時〜12時
2月20日（火）10時〜12時
2月22日（木）アロマ体験会・花粉症ケア
2月26日（月）10時〜12時
2月27日（火）10時〜12時
2月28日（水）10時〜12時
【土日祝日のご予約状況】
2月18日（日）
2月24日（土）
3月3日（日）
3月9日（土）
3月10日（日）
3月17日（日）
3月20日（水・祝）
3月23日（土）
3月30日（土）
3月31日（日）
お申し込みフォームから
第1・2希望の候補日時まで、
ご記入くださいませ。
初回の施術はプラス90分、
二回目以降の施術はプラス60分
の余裕を見てください。
初回のお客様は事前の振込み、
2回目以降のご来店は当日現金の
お会計とさせていただきます。
長時間のセッションや講座の場合は、
パンやおにぎり1個などをご持参ください。
※土日祝日は18時までの
施術時間となります。
施術のご予約はこちらから
講座のご予約は、こちらから
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