こんにちはレイです
いつもご覧いただきありがとうございます。
みなさんからの
恋愛関係のお悩みで､
「相手にどう思われているかいつも気になってしまう
」
「自信が持てなくてムリしてしまうことで自分らしく関われない
」
というご相談がとても多く寄せられています。
好きな人ができると相手優先の考え方になって、「私、可愛くないかな？私、太ってるから好かれないよね？」など自分の見た目や性格を気にするようになって自分の良いところも見えなくなってしまうようです、、。
せっかく好きな人ができて楽しく恋愛したいのに、それではつまらない恋愛になってしまいますよね。
自分に自信がないとき､そういう自分を変えるために､「自分を好きになるための努力をしよう！」や「自分を認めてあげて自己肯定しよう！」というアドバイスをよく耳にします。
でも､自分で自分を好きになって自己肯定していくってとてもむずかしいワークだと思うんですね。
それよりもまずあなたが自分自身を否定しないと決めて､自分が安心出来たり元気になる言葉かけからはじめてみませんか☆☆
私もセッションの中でお話をしているとみなさんの口ぐせに気づく時があります。そしてその言葉が自分を落ち込ませる呪文のように感じるときがあります
これからは言葉を自分を励ましたり､元気にできる最強のアイテムにしたいですよね
いい言葉かけを続けていくと潜在意識まで届いて、それがあなたの自信になります
ゆっくりでいいので､すこしずつステップ&ステップしていきましょう！いつも応援しています
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