癒しの空間Magenta(マゼンタ) かなえです。
ヒーラー・塾講師・家庭教師をしています。
佐賀県出身→福岡(実家)→東京の友達の家に家賃と食費を払って住んでいます。
食べること、創ること、きれいなものが大好きです。
【1/8】
佐賀県出身→福岡(実家)→東京の友達の家に家賃と食費を払って住んでいます。
食べること、創ること、きれいなものが大好きです。
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10日間の福岡滞在で、まるまる太って帰ってきました。
幸せな記録をちょこちょこと投稿していきます。
今回は朝食特集です。
東京では、ほとんど朝ごはんを食べません。
出かけるときは、目的地までのエネルギーを補給するorお腹が鳴らないように食べておく程度。
福岡では毎日おいしそうなものが用意されていて、誘惑に負け続けました。
【1/2】
お雑煮、ハム、おでん→そのときの記事
【1/3】
ゆっくり起きたので、お昼近くにチーズトースト。
【1/4】
母がローストビーフを用意してくれていたので、ローストビーフおにぎりを1つだけ作って食べました。
残りは夜にローストビーフ丼にしようと思って。
(しかーし!巨大な真鯛を用意してくれていたので、両方食べました→そのときの記事)
【1/5】
ゆっくり起きて、お泊まりの甥っ子&姪っ子たちもお昼頃やっと食べたいと言い出したので、ローストビーフおにぎりや悪魔のおにぎりを食べさせました。
私は、前の日のローストビーフ丼に黄身だけ使ったので、残った白身を使ってふわふわスフレオムレツ。
【1/6】
友達とランチなので、野菜と卵とパンを半切れだけ食べました。
ウインナーは夜に。
パンの残りは他の家族が食べてくれました。
【1/7】
七草粥を作ってくれていたけど、ランチの約束なので、一口だけ食べて出かけました。
パン1枚とヨーグルトは冷蔵庫に戻しました。
父に「明日は、パンの残りを食べたいから作らなくていいよ」と言って寝ました。
【1/9】
前日の残りのパンをフレンチトーストにしようとしたら卵が切れていたので、予定変更。
コーンスープと牛乳に浸して、塩コショウ、バジル、チーズをかけて焼きました。
見た目はこんなだけど、おいしかったぁー!!
コーンスープも飲みました。幸せ。
東京では、冷蔵庫に入れておけないから。
あれ?鮭を用意してくれた日があったけど後で食べようと思ってごちそうが続いて食べ損ねたこともありましたが、いつだったかな?
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友達が実家の朝ごはんの写真を見て「うちの夜ごはんより豪華」と言いました。
ほんとほんと。あなたたちが食べなすぎ。
東京はダイエット合宿だと思えば、快適に過ごせそうです。
1/14(火)12:00~15:00
1/15(水)12:00~19:00
1/16(木)は予定あり
1/17(金)12:00~19:00
午前中大丈夫なときもあるのでご相談ください。
癒しの空間Magentaヒーラー・講師
かなえ(外尾佳苗)
ありがとうございます。