こんにちわ
毎日ヘッドスパをされる夢で
起きる教授です
幸せ者です
はい
今日も
ヘッドスパ健康法にまつわることを
書いていきます
今回は
〜耳〜
耳はただ音を
聞くだけでは無く
アプローチ次第で
様々な効果がてできます
音楽をきく
耳からはいる音楽は
癒しを高めてくれます
特に小川の音や雨の音など
一定の音と少し乱れた音が
1番脳波を落ち着かせる効果があります
これによって
ストレスが軽減していきます
耳には様々なツボがあります
そこをマッサージ
するだけで
体温があがったり
内蔵系にも効果があります
例で上げると
痛くない程度に
上下左右に優しく引っ張るだけで
だんだん温まっていきます。
耳ヨガなんて
あるくらい耳は
とても大切な部分です
みなさんも
耳の効果をしっかりと
発揮し
育毛発毛だけにとどまらず
うつくしくなっていきましょう
ではまた次回…