朝は6時半に起きた。
朝食は雑穀米、味噌汁、納豆、コーヒー。
出勤時の車中では「大久保佳代子のラブブラLOVE」を聴いた。
出社して始業まで「アンジェリーナ1/3夢は口に出せば叶う遅番」を聴いた。
お昼の弁当メニューは焼豚チャーハン、海老カツ(オーロラソース)&麻婆豆腐。
お昼の間は「山下達郎のサンデーソングブック」を聴いた。
達郎さんが三週振りに戻ってきて竹内まりあさんと夫婦放談をした。
仕事帰りに友人の唐揚げ屋に寄って盛り合わせを買って帰った。
前日まずい唐揚げを食べたせいで口直しをしたかったのだ。
盛り合わせを食べながらサッポロの赤星とチューハイを飲んだ。
食べ終えると酒を飲みながら洗濯物を畳んで片付けた。
「こねくと」を適当なところまで聴いてやめた。
それからBlu-rayで「007黄金銃を待つ男」を観た。
最後まで観終えて1時前に寝た。