朝はスッキリしない目覚めだった。
起きてすぐにシャワーを浴びた。
食欲がないというとフレンチトーストを作ってくれた。
好物なので食が進んだ。
出勤時の車中では「あののオールナイトニッポン0」を聴いた。
お昼の弁当は牛肉たっぷりメンチカツ&麻婆豆腐。
お昼の前半にオールナイトニッポン0を聴き終えそれから音楽を聴いた。
食後すぐに箸を洗い歯を磨いた。
仕事帰りは「こねくと」を聴いた。
夕食は味の素のきょうの大皿というシリーズで作った豚バラとピーマンの甘辛きんぴらに玉子スープ。
雑穀米もビールも進んだ。
食後ジェイと一緒に「北の国から83」を観た。
僕は最後の方は寝てしまった。
今日の一本としてディズニープラスで「ビリーとリサのはじめての出会い」を観た。
22時過ぎにはスリーピングピルを飲んで寝た。