朝起きてすぐにシャワーを浴びた。
朝食のメニューは雑穀米、味噌汁、豆腐、納豆、海苔の佃煮。
バナナもついていたが食べなかった。
出勤時の車中では「サンデー・ソング・ブック」を聴いた。
お昼の仕出し弁当のメニューは鶏チゲチャーハン、海老天&蓮根天(薬味醤油)&豚肉のオイスター炒め。
食後歯を磨いて会社周辺を3.08km歩いた。
お昼の間に「アンジェリーナ1/3夢は口に出せば叶う」と「伊集院光のタネ」を聴いた。
午後の作業時間に一人部屋でほぼリアルタイムで「こねくと」を二時間聴いた。
仕事帰りはその続きを聴き続けた。
夕食はジェイ特製のチキンヌードル。
食後にバナナスムージーを飲んだ。
夕食後隣町のミニシアターに映画を観に行った。
この日観たのはスペイン映画で「マンティコア-怪物」。
この映画の監督の前作「マジカルガール」が面白かったので期待した。
期待に応えて中々良かった。
映画の前に「こねくと」を聴き終え駐車場に戻る間に「伊集院光のタネ」も全て聴き終えた。
家に帰る間はタキザワのプレイリストを聴いた。
途中TSUTAYAに寄ってレンタルコミックを返却した。
家に帰り着いて「アフター・ヤン」の続きを観た。
最後まで辿り着かず眠くなったのでベッドに移動した。