朝は7時前に起きた。

朝食のメニューは雑穀米、味噌汁、サラダ、納豆、コーヒー。

ジェイを最寄駅で降ろしてそのまま出勤した。

車中では「こねくと」を流した。

お昼の仕出し弁当のメニューは牛肉たっぷりメンチカツ&豚肉の赤味噌炒め&がんもの生姜あん。

この日は雨だったのでウォーキングはなし。

食後歯を磨いてドラッグストアに行った。

加賀の揚げあられビーバーとコーラの350mlのペットボトルを買って車中で食べた。

お昼の間に前日の「こねくと」を聴き終えた。

午後の一人の作業時間に当日の「こねくと」を聴いた。

仕事の帰りも「こねくと」の続きを聴いた。

ショッピングモールでジェイと待ち合わせした。

先に着いた僕がサブウェイで夕飯を買った。

スーパーで朝食用の明太子も購入した。

ガソリンを満タンに給油して家に帰った。

家でサブウェイのサンドウィッチとポテトをウィルキンソンのジンジャエールと一緒に食べた。

ウィルキンソンのジンジャエールは瓶のように辛くなくて飲みやすかった。

タキザワが他のジンジャエールが飲めなくなったと言っていた。

僕はそれほどハマらなかったが選べるならコレを選びたいと思った。

ジェイがシャワーを浴びる間ダラダラと「こねくと」を聴きながらスーパーマリオをした。

それから二人で二日分の「まんぷく」と「ブギウギ」を観た。

今日の一本としてディズニープラスで短編アニメ「オオカミは笑う」を観た。

三匹の子ぶたの続編で原題だと三匹の子オオカミらしい。

サクッと観られて良かった。

ラジオをまた聴き始めこの日の「こねくと」が終わった。

顔を洗い歯を磨きパジャマに着替えて23時には寝た。