朝は7時に起きた。
たっぷりと8時間寝てスッキリした目覚めだった。
朝食は雑穀米、味噌汁、人参、納豆、生卵、バナナ、コーヒー。
人参にはジョセフィーヌドレッシングをかけた。
出勤時の車中ではサンデーソングブックを聴いた。
お昼の仕出し弁当のメニューは中華炊き込みごはん、海老カツ&麻婆茄子。
食後歯を磨いて会社周辺を3.32km歩いた。
お昼から午後一の一人作業にかけて「大久保佳代子のラブブララブ」「アンジェリーナ1/3夢は口に出せば叶う遅番」「伊集院光のタネ」を聴いた。
仕事帰りは「こねくと」を流した。
夕食のメニューは雑穀米、ポークソテー、キャベツの千切り、人参。
野菜にはたっぷりジョセフィーヌドレッシングをかけた。
ヴェリタスブロイと一緒にモリモリ食べた。
夕食が終わる頃にネットで注文したヴェリタスブロイとサンペレグリノがニケースずつ届いた。
食後歯を磨いて顔を洗った。
そのまま隣町のTOHOシネマズに映画を観に行った。
映画館への行き帰りも「こねくと」を聴いた。
早く着いたので駅ビルの洋服屋を色々回った。
この日観た映画は「デューン砂の惑星Part2」。
しっかり寝たし気合いを入れて観たが後半三分のニは寝てしまった。
夜中に家に帰りつきダラダラ過ごした。
ホカオネオネの広告で欲しかったホパラというサンダルが安くなっていたので購入した。
人気のある黒は値引きがなく値引きされたブルーを選んだ。
深夜二時に寝た。
