こんばんは🌛


今日のあすけん体重記録



筋トレと日課のブルブルマシーンやってきたニヤリマンジャロの副作用のゲップってマンジャロに体が慣れたとしてもずっと付きまとってくる💦ほんと無理……。どうにかならないかな(笑)みんなはどうしてるんだろ❓


とりあえず停滞気味だけど増えてないし緩く頑張ります💪