禁煙準備初日

６月１５日で４※歳になりました。
喫煙歴２９年での、はじめての自分の意思での禁煙です。

昨年夏、心筋梗塞で死にかけたにもかかわらず、入院２週間＋自宅１週間で、禁煙放棄しました。
せっかく３週間も禁煙したのにとも思いましたが、やっぱりはじまりが自分の意思でないと、虚しさが先にたって「どうでもいいや」って思ってしまいました。
ただ、それからですね、世の中の嫌煙ブームを気にかけるようになったのは……。

まぁ、外出する機会もほぼないので、外で喫煙するのを気にする必要もないのですが、
他人に迷惑かけてまでタバコを吸い続けるのもなぁ……、という気に少しはなりました。
ただし、過去喫煙者の嫌煙馬鹿には、何の遠慮も無いというか、遠慮したくないんですがね。
しいて言うなら、今の子供（未成年者）たちにタバコで迷惑かけたくないなぁという気分です。

ということで、誕生日記念に、禁煙外来へ行ってまいりました。

さすがに、心筋梗塞の後の通院を放棄していることは、びっくりされて軽く怒られましたが、
長生きしたくて禁煙するわけではないので、聞き流すことにしました。

チャンピックスという、禁煙補助剤を服用して、１２週間のプログラムです。
最初の１週間は薬の副作用対策を兼ねた準備期間で、タバコをすっても良いらしいです。
せっかく６時間あまり禁煙し始めて行ったのですが、帰ってきて初日の薬を飲んだ直後に一服しちゃいました。
本日はそれでも、いつもの半分程度の１０本で終わったんですが……意志の弱さが出てますね。

（薬と禁煙両方の）副作用に関しては……、すぐに出たのが「便秘」でした。
詰るというよりは、流れ(とおり）が悪くなるみたいな感じです、文章で表現するのが難しいです。

他にも、「どうかなぁ？」「やれるかなぁ？」的な、ネガティブな感想があるのですが、
あまり思い返すと、完全に失敗に終わりそうなので、今日の記録はとりあえずここまでということで……。

本日の本音：
ネットで得た禁煙外来の成功確立については、全く当てにならないんだろうな、というのが実感です。
そもそも、失敗した大半は、集計から除外でしょうからね。それでも無いよりマシってのが実態かもしれません。

ではでは

喉元過ぎれば熱さを忘れる？

　ロンドンハーツが大好きです。子どもに見せたくない番組８年連続１位、誠におめでとうございます。めちゃ×2イケてるッも、もちろん大好きです。
　
　８時だョ!全員集合・オレたちひょうきん族を見て育ったお父さんお母さん、昔のことは全て棚に挙げてしまえば良いということなのでしょうか。それとも、あんなもの見て育った自分達がこんな時代を作ってしまったことへの自戒の念なのでしょうか。
　
　熱さだけでなく、喉元過ぎれば楽しさを忘れる？
　
　昔の子供に比べれば、今の子供ってテレビの影響力ってかなり薄れてるんじゃないでしょうかね。それに、所詮、蛙の子は蛙ですよ。ＮＨＫの国会中継（茶番）のほうがよっぽど見せたくないと思う人も結構いるんじゃないかと思う今日この頃です。
　
　昨日のロンドンハーツのネタは、「オネマゲドン」。
　マツコデラックス以外のオカマは嫌いなのですが、惰性で見てました。で、思ったのが、基本ポジティブで女遊び得意系の芸人さんが揃って、なおかつ、相手がオネエでも、やっぱりふられると堪えるんだなぁってこと。
　好きでもないどころか好きじゃない相手でもあれだけ傷つくもんなんだと思うと、そりゃ「草食系」や「二次元」も増えるよなって思いました。もっとも、今の「草食系」の現実はもっと深刻で根深い問題なんだろうとは思うけど、そのスタートは「傷つきたくない」ところから始まったんじゃないかと漠然と思うんです。
　
　私も遠い昔にはたくさん傷ついたなぁ……。もうほとんど忘れちゃったんですけどね。
　
　これもひとつの、喉元過ぎれば熱さを忘れる……ちょっとちがうかな
　
　ではでは