こんにちは、ユキヨです
昨日はGWの初日、お天気も良く、まさにお出かけ日和でしたね
そんな中でもハンディキャップヨガサークルは元気に活動を☆
昨日も、ご参加ありがとうございました
レッスン開始前から打ち解けた雰囲気、
いつものメンバーさんが集まって和気藹々とした雰囲気でスタート
昨日は動きに慣れた方々ばかりだったので、かなりアクティブな内容にしちゃいました
途中ちょっと頑張りすぎちゃったメンバーさんから、思わず「る…」という吐息がもれて
言ったご本人も私たちも大爆笑、
後ろでヨガを楽しんでるサークルアイドルのKちゃんからも楽しそうな声が聞こえてきます
Kちゃんは以前より声を出して笑ってくれるようになったと思います、
きっと私たちに気を許してリラックスしてくれているのね～
シャバアサナでは最近恒例、
Kちゃんのお尻からププっとかわいい声が聴こえたり、
Kちゃんママはというと、もはやシャバアサナとはいえないほどの爆睡モード、
皆さん、好きなように楽しんで下さっています（笑）
いいんです、それで☆
ヨガの楽しみ方は人それぞれ、
本人が楽しければ・リラックスできれば、それでOKなのです
楽しいヨガをご一緒に、是非
次回は、
5月12日（日）14：00～15:30
新横浜・横浜ラポール（3階・ラポール座）にて
ヨガでお会いできるのを楽しみにしています