今日の体重。

７１、１キロ


＋０、４キロ


あ～あ～。増えた～。


８時４０分
ご飯
和風スープ
玉子焼き(玉子２個)
ウインナー２本
かぼちゃ煮物

プール。

プール、１時間半泳ぎまくった。

ひたすら平泳ぎ。

疲れたけど。
心地よい疲労感。


その後、お腹減っちゃったから。


１人松屋。


余裕ですけど。


鶏五目丼
味噌汁

帰り道。
カフェラテ飲んだ。


明日もプール頑張ろう。

今から。

プールに行くー。


朝食べて。
２時半まで寝て。
先ほど。

ます寿司おにぎり
サンドイッチ
芋饅頭


饅頭どんだけ食うのー。

お腹一杯だ。