打ち身とは
転倒や殴打などで
身体の一部に強い衝撃を
受けるものです。
簡単に言うと
コケて膝か肘などを
打ってアザになるっていうことですよね。
骨に異常が無ければ
1〜2週間程度で回復するものですが、2日後に試合とかになると、スポーツ選手の人達は、なるべく痛くない状況にしたいと考えますよね😅
先日もサッカーやハンドで
打ち身の選手が、試合前に来てくれました。
笑顔家では
ある方法で
打ち身で強張った筋肉を
弛緩したり
打ち身で狭くなった関節可動域を拡げることに
尽力を注いでます。
幸い来てくれた
サッカー選手、ハンド選手は改善傾向になりました。
これからも
選手のベストコンディションに貢献できるよう
精進あるのみですね^_^
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