●心ほどけるひととき 〜大切な仲間とのランチタイム〜
今日はYoga Studio H&Bでの
CHIEMIちゃんのヨガ哲学WS
ヴェーダーンタのお話会でした。
レポートは後日スタジオの方から上がります。
今日のお話も、とっても良かったです。
心が洗われ、初心に戻るような感覚でした。
生き方の指針を示してくれるヴェーダの教え
自分の内側が広がる感覚があります。
穏やかに本質を伝えてくれるCHIEMIちゃんの話す声、話し方が好き。
やさしさ、あたたかさが広がります。
NORI特製のスパイスチャイティーもご賞味いただきました。
今回、オーツミルクときび糖でアレンジして作りました。
WS後、
CHIEMIちゃんとSARAちゃんと3人でランチ♡
３歳児と２歳児を育てるママでもある
彼女たちとの子ども抜きの時間。
小さな子どもたちとの日々は、
楽しくもあり、忙しくもあり。
日々葛藤でもあったりします。
子育てを終えたわたしは
二人の話を懐かしさと共に耳を傾けていました。
二人ともワンオペの時が多いので
大変だろうなと感じます。
子育てって
昔のような大家族の中で育てていけるといいのかなと思います。
なかなか現代の事情ではそれが難しくなっていますが・・・
だからこそ、今のママたちの子育てはより大変で
家族だけでなく
地域や仲間で皆で協力して
みんなで子どもたちを育てていけるようなセカイが理想です。
そうしたい！！
我が家は、主人の家族と同居でしたので
父母に1日の中で１〜２時間位、
子どもたちと遊んでもらえる時間があって
あの時間が、
今思えば
宝のような時間だったんだなと感じます。
すでに他界している父母ですが、
改めて、子守をしてもらっていたこと
感謝です。
✳︎
話は戻りますが
そんな毎日の中で、
こうしてホッとひと息つける時間は、
格別の時間だったのかもと思います。
昔懐かしい感じのお蕎麦屋さんで
「最近どう？」
なんて話しながら、気づけば話題は尽きません。
食後のデザートやコーヒーまでいただいても、
まだ話し足りず
場所を移動しておしゃべりタイムの続きをしました。
左からNORI、SARA、CHIEMI
たわいもない話からヨガの本質の話まで
気のおけない仲間との時間は
気付けばあっという間に日が暮れる時間に。
日々の忙しさの中で、
ちょっと立ち止まって深呼吸する時間。
誰かと一緒に、心をゆるめて、優しい気持ちになれる時間。
そんなひとときが
心に栄養を与えてもらった気がします
重い鎧を脱いで本当の私と出会うヨーガを伝えています。
Namaste
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