●ドクダミ茶会と松葉ジュース 自然の植物の力をお借りして
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます
先日、ドクダミ茶会を開催しました。
今回のドクダミ茶や松葉ジュースはただ美味しいだけでなく
今のわたしたちの体に大切な薬効成分がたっぷり凝縮されているものでした。
今回、お茶を飲みながら緩んだからか、皆さんから口々に普段は話さないような話題がたくさん上がったのも印象的でした。
それぞれが今の場所で、よりよく生きよう、周りを明るく生きていこう、そのためにはまず自分自身からという強い意志も感じられ
素敵な方々とのお茶会はわたし自身も学ぶところが多かったです。
ありがとうございます❤︎
普段、薬というと丸い錠剤を思い浮かべがちですが、
昔の日本では（戦前）おばあちゃんの知恵袋的な
身近にある植物や野菜などを処方することが多かったようです。
今、知らず知らずに体に溜まっている添加物なども排出してくれる効果があったり
抗酸化作用や血圧を下げたり血液をきれいにしてくれる
そんな植物はきっと皆さんの周りにもひっそりといると思います。
野草やハーブなどわたしたちの体に必要な成分がたっぷり入っています。
植物と人間が助け合いながら生きていく世界。
おうちカフェで
自然の植物の力を取り入れる時間も増やしていきたいなと思います。
皆さんも是非❤︎
今回、急遽開催したドクダミ会でしたが、次回はおちゃめ部VOL4でお待ちしております。
お日にち8月24日（土）15時からです。
ご興味ある方今から予定を空けておいてくださいね。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
重い鎧を脱いで本当の私と出会うヨーガを伝えています。
Namaste
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