布団に入って、眠りたいのに
何でだか眠れなくて。
高校時代宿題が終わらなすぎて
眠い目こすってやってたころに
この謎の起きれている時間を
与えてあげたい。
そんなことを思っていました。
日々眠れなさすぎて、
だったらいっそ起きておいて、
オール状態にしとけば次の日きっと眠れて、
深く眠って次の日もすっきり！
っていう健康にすこぶる悪い方法を
また使ってやろうとしたんです。
前はそれで結構うまくいったんですけど、
最近はもうダメで。
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眠れないから起きておく
↓
昼間耐えられなくて2時間くらい昼寝
↓
夜も眠くていつもより早く寝つける
↓
起きたら昼の12時過ぎだった
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とか、
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眠れないから起きておく
↓
昼間耐えられなくて3時間くらい昼寝
↓
夜になっても眠れなくて朝方に就寝
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とか。
こんなんの繰り返しですよ。
でさ、眠れないとさ、
何でかよくわからないけど考え事しますよね。
で、気付いたら辛くなって泣いてるんですよ。
余計眠れないよね（笑）
しんどすぎるから、
ブルーライトよくないってわかってても
スマホ開いて、
無心でできるツムツムとかしちゃうよね。
眠れない間のループです。
さっきちょうどそれやってきたばっかりです。
何の為に私は生きているんだろう
何の為に私は生まれてきたんだろう
って柄でもないこと考えちゃうんです。
愛される努力をしてないのに、
愛されたいと願うなんて、
私はなんて図々しいやつなんだろう！とか。
生きるためにお金が必要。
そのお金を得るために働かなくてはいけない。
でも、働きたくない。
働きたくないっていうよりは、
面接を受けるのが怖いとか、
電話を取るのが怖いとか、
新しいコミュニティを作るのが怖いとか、
そういうのが強いです。
やっぱりトラウマみたいに
なってしまっているのかなあ。
本当に、嫌な経験をしてしまった。
得られたものなんて何もなかった。
…考えてたら腹が立ってきました（笑）
もうだめだ、頭の中こんがらがってきた