もしこのブログを読んで
思うこと考えることある方いらっしゃいましたら
厳しい意見でも構いませんので
コメントを残していただけると幸いです。
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私は愚痴を人に言えなくて
溜め込んで悩んで
無理やり忘れようとして
…の繰り返しをしています。
悩みはその都度違うのですが、
何が悩みや愚痴があるたびに
誰にも言えず負のループをしています。
自分で思う、この原因は2つあります。
1つめは、
自分や愚痴に出てきた人と
愚痴を聞いてくれた人の
関係が壊れてしまうことが怖いということ
自分が嫌われることはとてもとても怖いですし、
聞いてくれた相手が不快になったり
聞いてくれた相手の他の人間関係を
壊すようなことがあっても
とてもとても怖いのです。
それに、せっかく愚痴を言えると思えるほど
信頼した人なら、
もっと楽しく有意義な話をしたいと思うのです。
2つめは、
愚痴を話しながら涙が止まらなくなり
結局話せず、相手も内容がわからず、
という経験が何度もあるからです。
誰かに話そうとして、
頭の中でどう話そうか思い描いたり
実際に声に出してみたり
文章に書き出してみたりしていても
涙が止まらなくて嗚咽も出ます。
結局話せなくてもやっとしたまま
終わってしまうのです。
愚痴を溜め込むのはよくないことだと
頭では分かっています。
でも分かっていてもできないのです。
文章力なくて伝わるかわかりませんが、
ここまでお読みいただき
本当にありがとうございます。