朝の日課 | はづきのブログ

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こんにちは、はづきです。

 

今日は私の朝の日課をご紹介します。

 

私は、両親が住んでいる実家から、歩いて数分のところにあるアパートに住んでいます。

 

両親は犬を飼っていて、私は朝、犬を散歩に連れて行くのが日課です。

 

こちらが、実家で飼っている雑種犬です。

 

名前はハナと言います。

 

私は、朝5時半に起床して、6時頃に実家に犬を迎えに行きます。

 

15分程、近所を散歩して、実家に戻り、そのあと一人で近所を40分程ウォーキングします。

 

雨の日と体調の悪い日を除いて、ほぼ毎日歩いています。

 

歩く目的は、ダイエットと健康の為です。

 

ウォーキングを終えてから、朝食を食べます。

 

運動してから朝食を食べるので、朝ごはんがとっても美味しいです。