ウエストが細くなった! | 「四十路ダイエット 野菜も食べるよ」共働き主婦の時短レシピ

「四十路ダイエット 野菜も食べるよ」共働き主婦の時短レシピ

元「不器用食いしんぼ道」ブログ(タイトル変更しました)。
編集。アラフォーダイエットと体メンテのゆるレシピ。実家が農家なので、その季節の旬の野菜をおいしく食べるレシピが充実。 添加物、油なども、できる範囲で気に留めて、体内から健康に! お酒も大好きです。

すごいゆるいダイエットブログにして
約半年。

少しずつウエストが
細くなってきたようです!!

スカートのウエストのきつさに
変化が…涙涙。

もうこれは、もう少し頑張るしかないでしょ!
ということで、本日もお弁当です。




野菜ばっかり笑
芋が大量に我が家にあるので
ご飯の代わりにサツマイモとジャガイモを
主食に。

作り置きの
空芯菜とツナの炒めもの
かき菜の炒めもの
ししとうの煮浸し
オクラの煮浸し
パプリカを添えて。

これに市販のお惣菜の
チキンを1個

野菜がメインです!

最近ちょこっと筋トレにも目覚めて、
その効果もあるのかもしれません。

やる気出てきたー!!