本日のグリスム ツルムラサキとベリー | 「四十路ダイエット 野菜も食べるよ」共働き主婦の時短レシピ

「四十路ダイエット 野菜も食べるよ」共働き主婦の時短レシピ

元「不器用食いしんぼ道」ブログ(タイトル変更しました)。
編集。アラフォーダイエットと体メンテのゆるレシピ。実家が農家なので、その季節の旬の野菜をおいしく食べるレシピが充実。 添加物、油なども、できる範囲で気に留めて、体内から健康に! お酒も大好きです。

今朝のグリーンスムージー。

ツルムラサキ
ぶどう(オータムクリスプ)
ブルーベリー、ラズベリー、ストロベリー(冷凍)
牛乳

 
{5B834993-9FA4-4E37-B1C1-36790A176D2A}

グリーンじゃないー!
色は悪いけど
牛乳のおかげで、
飲みやすさは一番かも。。
あと、腹持ちもよし。

では今日も頑張ります!

ブログランキングに参加しています!

よければ1日1回、
画像をぽちっとお願いします。
 


レシピブログに参加中♪



にほんブログ村 料理ブログ ズボラ料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ 常備菜へ
にほんブログ村