こんにちは
福島県郡山市のリウマチ膠原病医間桃子です。
みなさま週末はどのように過ごされていますか？週明けは台風の影響で天気が崩れそうです
関節リウマチの方は低気圧が近づくと関節に違和感を感じる方が多いですので気を付けてくださいね。
先日業者さんから白いゴーヤを頂きました
白いゴーヤは初めてでした。珍しいですね
苦みが少なく優しい味ということでさっそく頂きたいと思います
本日は医学的記事ではありません
昨日土曜日午後～夜誰もいないクリニックの自分の診察室で研究会の為の資料作りをしていました
集中して仕事をしていると久しぶりの感覚になりました
最近は息つく間がないほどだったので嬉しい感覚です
それは集中していてその集中がさらに超集中状態に入る俗に言う「ゾーンに入る」感覚です。時間の流れを忘れ、異次元にいるような感覚になります。みなさんはどのような時訪れますか
これは先日綴った弓道でもよく体験しており、その感覚はゾクゾクするよう一種の恍惚感すら感じます。的だけに集中していると自分の身体の感覚も無になり、周りの音が一切聞こえなくなり、「中てよう。」とか「これが中れば皆中だ。」というような考えや欲は皆無になります。今考えるとエンドルフィンが分泌されていたのかな
https://ameblo.jp/hazama0320/entry-12761467144.html
医学部受験の受験勉強中や国家試験の勉強をしている時もよくありました
深夜や4時～5時に起きて勉強するとよくゾーンに入れたのです。不思議とすぐには訪れず２～3時間かかりますが。
あくせくしているような日々ではその感覚になることはないので、久しぶりにじっくりと腰を据えて取り組めたんだと少し嬉しくもありました昨日もハッと気づいたら子供を迎えに行かなければいけない時間で我に返りました。
9月中旬に薬剤師さんに向けての研究会があり資料を作っています。私も薬学部で実習をしている時に「この医師はなぜこの薬剤を選択しているのだろう？」とか「同じような症例なのに同じ薬剤ではないのだろう？」など疑問に感じていましたリウマチ診療における薬剤選択の理由が薬剤師さんに伝わるような研究会にしたいと思っています。薬剤師さん服薬指導や患者さんとのコミュニケーションのお役に立てれ嬉しいです
