自分と向き合っていく中で、私はかなり前進できてると思っていました。
3回目の次がいよいよラスト!
また新しい宿題に取り組み、さらに前進しよう!と思っていました。
でも、2回目に、次回までにと出された宿題は、
過去のツラかった経験を書き出したノートを見て、その時の感情をさらにしっかり感じ切る。
私の中では前回までの宿題で、十分取り組んで、十分がんばって、感情をしっかり感じきったはずなのに、
また書き出したノートを見て、また感じないといけないのか?
もう十分。私はやりきったし。
もういっぱいツライ感情を味わって、泣きまくって、先週1週間はホントにツラかったけどやりきった。
もういい。もうあれ以上できない。
そう思うと、もうノートを開く気にはなれず、宿題を放置していました。
そして、何より、私は息子の不登校がもう気にならなくなっていました。
息子は学校に行かなくても元気。
私も、不登校はもう気にならない。
じゃあ、別にもうこれでいいんじゃない?
そんな風に思っていました。
とっても励みになります♡