いただきます！
お弁当のおすすめおかず～
『ダブルさつま煮』
「お花は～モッコウバラ」
【主な材料：作りやすい分量】
・サツマイモ 1/2本 （１００ｇ）
・さつま揚げ １枚 （７０ｇ）
【作り方】
❶サツマイモは洗い、皮ごと７～８㎜厚さの輪切りか半月切りにする。
さつま揚げは食べやすい大きさに切る。
➋鍋に①と水１００㎖、砂糖・しょうゆ各大さじ１を入れ、
ふたをして火にかける。
サツマイモがやわらかくなるまで、中火で１０分ほど煮る。
➌ふたを取って火を強め、残った汁気を飛ばす。
サツマイモとさつま揚げのコラボレーション。
味がしっかりついているので冷めてもおいしく、お弁当にぴったり。
協力：ベターホームのお料理教室より
味がしっかり付いているので
冷めてもおいしく
お弁当にぴったり
おやつにもいいかな
